¿Cómo tener un bebé rápido?

Las mejores posturas para quedarse embarazada rápida y fácilmente | Consejos de los expertos

Hay algunas cosas que puedes hacer cuando esperas quedarte embarazada rápidamente. Cosas como averiguar tu fecha de ovulación (o ventana fértil), tener relaciones sexuales los dos o tres días antes de ovular y acudir a tu médico. También querrás asegurarte de abandonar cualquier hábito poco saludable y empezar a tomar ácido fólico antes de empezar a intentar concebir. Sigue leyendo para conocer más consejos que te ayudarán a acelerar tu camino hacia el embarazo.

Una vez que conozcas el momento de la ovulación, planifica las relaciones sexuales durante tu periodo más fértil, que es el que va desde los dos o tres días anteriores a la ovulación hasta el día en que ovulas.

Si no estás segura de cuándo serás más fértil, intenta mantener relaciones sexuales en días alternos durante las dos semanas centrales de tu ciclo. De este modo, es probable que tengas esperma sano en las trompas de Falopio cuando tu cuerpo libere un óvulo.

Otro consejo: si tú y tu pareja estáis intentando que las relaciones sexuales coincidan con la ovulación, asegúrate de que no has pasado por un periodo de sequía demasiado largo antes. Tu pareja debería eyacular al menos una vez en los días previos a tu periodo de mayor fertilidad para asegurarse de que hay muchos espermatozoides sanos en su semen.

La maternidad te cambia por dentro y por fuera. Después de tener un bebé, tu talla de ropa, la forma de tus pechos, la anchura de tus caderas e incluso tu talla de zapatos pueden ser diferentes. Estos cambios son la prueba del trabajo que ha hecho tu cuerpo. Mientras te adaptas a tu nueva vida con el bebé, es importante recordar que tu mente y tus emociones también están cambiando, así que asegúrate de darte el apoyo que necesitas.

Beyoncé, Kim Kardashian y Serena Williams mostraron sus esbeltos cuerpos posparto apenas unos meses después de dar a luz. Si ellas pueden recuperar su figura de antes de dar a luz en un abrir y cerrar de ojos, ¿por qué tú no? Aunque es normal que te sientas frustrada con tu cuerpo posparto (sobre todo si lo comparas con lo que ves en las revistas), también es importante ponerlo en perspectiva. “No es realista compararse con las celebridades que tienen entrenadores personales y chefs personales”, dice Lawson. “El cuerpo cambia con el tiempo; se tarda un tiempo en acercarse a la forma y la talla de antes del embarazo”. ¿Qué es razonable? Es de esperar que pierdas algo de peso de forma natural antes de tu primera visita al médico tras el parto (normalmente entre seis y ocho semanas después de dar a luz). Después de eso, si te mantuviste dentro de las recomendaciones de tu médico para el aumento de peso durante el embarazo, sigue siendo normal que tengas que perder de 10 a 15 libras más en los próximos meses.

Cómo tener un bebé niña/niño rápidamente – Quedar embarazada

Resumen del temaEl tiempo que tarda una mujer en recuperar su plena fertilidad después de dejar de tomar anticonceptivos varía en cada caso y depende del método anticonceptivo que esté utilizando. La capacidad de quedarse embarazada disminuye gradualmente a medida que se envejece, a partir de los 25 años. La mala salud y los periodos irregulares también pueden disminuir su fertilidad. Después de dejar de usar cualquier método anticonceptivo, es posible que te resulte más difícil quedarte embarazada simplemente porque eres mayor que cuando empezaste a usar los anticonceptivos. Si te quedas embarazada poco después de dejar la píldora, no te preocupes. El uso de anticonceptivos orales justo antes de un embarazo no aumenta los riesgos de aborto o problemas fetales.

Autor: Personal de Healthwise Revisión médica: Sarah Marshall MD – Medicina de Familia Adam Husney MD – Medicina de Familia Kathleen Romito MD – Medicina de Familia Femi Olatunbosun MB, FRCSC – Obstetricia y Ginecología

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Cómo involucrar a su bebé para un parto más rápido Consejos

Tomar la decisión de tener un bebé es un momento monumental. Y si estás ahí, déjame ser la primera en decir: “¡viva!”. Estoy muy emocionada por ti y por todo lo que está por venir en tu viaje de concepción y paternidad. También quiero reconocer que, aunque es emocionante, intentar quedarse embarazada puede resultar estresante, especialmente si esperas quedarte embarazada rápidamente.

Una vez tomada la decisión, parece que lo único en lo que puedes pensar es en quedarte embarazada. Así que, mientras aprendes a concebir y atraviesas este capítulo de tu vida, haz lo que puedas para ser amable contigo misma, practica el autocuidado y recuerda lo importante que eres. (Tu futuro bebé estará de acuerdo).

En general, decimos que si tienes menos de 35 años y llevas 12 meses intentando quedarte embarazada mediante relaciones sexuales, o 6 meses en el caso de las mayores de 35 años, es el momento de acudir a tu proveedor para que te ayude. Pero siempre puedes consultar antes si tienes dudas.

Si estás intentando quedarte embarazada a través de las relaciones sexuales, ¿quieres adoptar un enfoque de “veamos qué pasa” para quedarte embarazada, o te sentirías mejor trazando una estrategia? Cualquiera de las dos opciones está bien. Y debes saber que puedes cambiar de opinión sobre la marcha.