Leche materna
Las organizaciones sanitarias de todo el mundo reconocen que la leche materna es una fuente ideal de nutrición para los primeros años de vida. Se recomienda una dieta exclusivamente a base de leche materna durante los primeros 6 meses de vida, seguida de la adición de alimentos sólidos más leche materna hasta los 2 años de edad. ¿Qué tiene la leche materna para que sea una opción tan recomendada?
La leche materna es producida por el cuerpo de la mujer específicamente para satisfacer las necesidades nutricionales de su hijo. Proporciona todo lo que el cuerpo del bebé necesita para un crecimiento y desarrollo adecuados, cambiando en respuesta a las necesidades del bebé. La leche materna no sólo es una fuente completa de nutrición e hidratación, sino que también ayuda a proteger a los bebés de las enfermedades gracias a los anticuerpos que pasan de la madre al bebé a través de la leche.
La leche materna está compuesta por cientos de moléculas bioactivas distintas, algunas de las cuales aún no son del todo conocidas por los científicos. Aunque los preparados para lactantes también proporcionan una nutrición completa, no reproducen totalmente los beneficios inmunológicos de la leche materna.
Tipos de leche materna ppt
La leche materna o leche de la madre es la leche producida por las glándulas mamarias, situadas en el pecho de la mujer humana. La leche materna es la principal fuente de nutrición para los recién nacidos, ya que contiene grasas, proteínas, hidratos de carbono (lactosa y oligosacáridos de la leche humana) y diversos minerales y vitaminas. La leche materna también contiene factores que son importantes para las implicaciones de la protección del bebé contra las infecciones y la inflamación, a la vez que contribuye al desarrollo saludable del sistema inmunitario y del microbioma intestinal[1].
La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida, introduciendo gradualmente los sólidos en torno a esta edad cuando se muestren signos de preparación[2]. Se recomienda la lactancia materna complementaria hasta al menos los dos años de edad y, posteriormente, durante todo el tiempo que la madre y el niño deseen[2].
Algunos recién nacidos que están alerta y sanos tienen la capacidad de agarrarse al pecho de la madre en la primera hora de vida, sin embargo, a nivel global, 3/5 de los bebés no son amamantados en la primera hora de vida[2][3] La leche materna también puede extraerse de la madre mediante un sacaleches y alimentarse con biberón, taza y/o cuchara, sistema de goteo de suplementación o sonda nasogástrica. [4] En el caso de los bebés que nacen antes de tiempo (prematuros) y no tienen la capacidad de succionar de inmediato, se ha informado de que el uso de tazas para alimentar con leche extraída y otros suplementos da lugar a una mayor extensión y duración de la lactancia materna en comparación con los biberones y la alimentación por sonda[4].
Lactancia
Es la primera leche espesa que producen tus pechos durante el embarazo y justo después del parto. Las madres y los médicos la llaman “oro líquido” por su color amarillo intenso y porque es muy valiosa para el bebé. El calostro es muy rico en nutrientes y contiene anticuerpos que protegen al bebé de las infecciones. El calostro también ayuda a que el sistema digestivo del bebé crezca y funcione bien.
La leche de transición se produce cuando la leche materna madura sustituye gradualmente al calostro. Usted producirá leche de transición desde 2-5 días después del parto hasta 2 semanas después del mismo. Puede notar que sus pechos se llenan y se calientan y que su leche cambia lentamente a un color blanco azulado. Durante este tiempo, tu leche materna cambia para satisfacer las necesidades de tu bebé. Amamantar con frecuencia, extraer bien la leche y aliviar la congestión ayudará a la producción de leche.
Unos 10-15 días después del parto, empiezas a producir leche madura. Como cada fase de la leche materna, tiene todos los nutrientes que necesita tu bebé. La cantidad de grasa de la leche madura cambia a medida que alimentas a tu bebé. Deja que tu bebé vacíe el primer pecho antes de cambiar al otro durante una toma. Esto ayudará a que tu bebé reciba la mezcla adecuada de nutrientes en cada toma.
La leche humana
La primera etapa de la leche que se desarrolla durante el embarazo se llama calostro. Espeso y de color amarillo, el calostro dura unos días después del nacimiento del bebé. Esta leche es rica en proteínas, anticuerpos, vitaminas y minerales.
Aproximadamente de dos a cuatro días después del nacimiento del bebé, la leche de transición sustituye al calostro. La leche de transición es fina y blanca, y contiene grandes cantidades de grasa, calorías, proteínas, lactosa y vitaminas. Muchas madres notan que la cantidad y la consistencia de su leche cambian unos dos o tres días después del nacimiento de su bebé.
Aproximadamente entre 10 y 15 días después del nacimiento del bebé, comienza la producción de leche madura. La leche madura se compone principalmente de agua, y suele tener un color azulado al principio de la toma (leche de inicio), y se vuelve blanca hacia el final de la toma (leche final) a medida que aumenta el contenido de grasa de la leche. El consumo de leche final es esencial para garantizar que el bebé reciba una nutrición adecuada.