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El bebé siempre tiene hambre
<p>Desde su nacimiento, su bebé recién nacido viene al mundo capaz de hacer muchas cosas. Su bebé arrulla y gorjea, escucha los sonidos e intenta orientar su cabeza hacia las voces. Moverá los brazos cuando esté excitado y también puede imitar algunas de tus expresiones faciales. A los bebés recién nacidos les gusta mirar las caras. Aunque la visión de tu bebé recién nacido es limitada en este momento, puede detectar la luz, las sombras, las formas, los contornos y los movimientos. </p><h2>Puntos clave</h2>
<p>Desde su nacimiento, su bebé recién nacido viene al mundo capaz de hacer muchas cosas. Tu bebé arrulla y gorjea, escucha sonidos e intenta orientar su cabeza hacia las voces. Moverá los brazos cuando esté excitado y también puede imitar algunas de tus expresiones faciales. Los bebés recién nacidos disfrutan mirando las caras. Aunque la visión de tu bebé recién nacido es limitada en este momento, puede detectar la luz, las sombras, las formas, los contornos y los movimientos. </p><h2>Puntos clave</h2>
Bebé con gases por la noche
El cansancio excesivo es cuando nuestro cuerpo supera el punto de cansancio y está listo para dormir. Dado que hemos permanecido despiertos durante esta ventana de cansancio, nuestro cuerpo asume que necesitamos seguir despiertos e inunda nuestro sistema de hormonas estimulantes, como la adrenalina y el cortisol, para darnos un segundo aire. Básicamente, la respuesta al estrés de tu cuerpo se pone en marcha porque estás muy agotado.
Ahora, estas hormonas de lucha o huida han inundado el cuerpo del bebé. Esto hace que sea más difícil para ellos conciliar el sueño y permanecer dormido. Esto perpetúa el ciclo causando más dificultades para dormir y más cansancio. Pone nuestros sistemas en marcha y se convierte en un ciclo difícil de romper.
Es comprensible que cuando ves a alguien que lucha tanto contra algo, asumas que no quiere hacer ese algo. Sin embargo, en el caso del sueño y de los bebés demasiado cansados, no están luchando contra el sueño porque no quieran ir a dormir. Es porque pueden sentir que su cuerpo no les permite hacer lo que quieren hacer, que es dormirse y desconectar la estimulación del mundo exterior durante un rato. Casi como si su cuerpo trabajara contra ellos.
Destete nocturno
Todos los niños se despiertan brevemente por la noche de forma natural mientras duermen. Si observas a tu bebé mientras duerme, es posible que notes que cambia de posición; si es lo suficientemente mayor, puede sentarse, frotarse los ojos y volver a calmarse. Esto ocurre muchas veces durante la noche. No es raro que los bebés den varias vueltas alrededor de su cuna. Los niños pequeños activos que se mudan a una cama por primera vez pueden caerse hasta que aprenden los límites de su nuevo espacio para dormir. Esto es bastante normal. Para evitar lesiones, asegúrate de utilizar barandillas de cama.
A veces, la inquietud nocturna puede indicar un problema. Si tu bebé está incómodo, por ejemplo, si tiene demasiado calor, demasiado frío o le pica el eczema, esto puede provocar un sueño perturbado e inquieto. Algunos trastornos del sueño también pueden provocar un sueño interrumpido. El síndrome de las piernas inquietas provoca movimientos frecuentes de las piernas por la noche y la apnea del sueño puede hacer que el niño se despierte; puedes sospechar de ello si tu hijo ronca y jadea mientras duerme.
Si te preocupa alguna de estas cosas, consulta con el médico de tu hijo. Si la inquietud nocturna de tu bebé -independientemente de la causa- hace que se despierte sin descansar y esté malhumorado y cansado durante el día, acude a tu médico para que lo compruebe. Sin embargo, si tu bebé se despierta felizmente de su sueño por la mañana y parece renovado, es probable que su sueño nocturno sea perfectamente normal.
La hora de la bruja del bebé
Mucho de lo que leas te dirá que debes alimentar a tu bebé a demanda. Es decir, que sigas sus señales, ya que él te avisará cuando tenga hambre (¡y normalmente lo hará!). Pero hay ocasiones en las que es necesario o útil despertar a un bebé dormido para alimentarlo.
“Nunca despiertes a un bebé dormido” puede parecer un buen consejo, pero en realidad hay situaciones en las que despertar a tu pequeño es lo mejor. A continuación, explicaremos cuándo conviene despertar al recién nacido para alimentarlo, cuánto tiempo se puede dejar que duerma sin comer y cuál es la mejor manera de despertarlo cuando es la hora de comer.
Despertar al recién nacido es una práctica habitual para que los padres se aseguren de que come lo suficiente. También se aconseja a las madres lactantes para que el bebé tome el pecho con la suficiente frecuencia como para que el cuerpo sepa que debe seguir produciendo más leche. Además de alimentar a tu bebé cada 3 horas (incluso despertándolo para hacerlo), asegúrate siempre de vigilar otros signos que indiquen que tu bebé está comiendo lo suficiente.
Antes de repasar las principales razones por las que deberías despertar a tu bebé dormido para alimentarlo, queremos recordarte que lo que te diga tu médico prevalece sobre todo lo que digamos nosotros. Si no estás segura de lo que le ocurre a tu bebé, debes ponerte en contacto con el pediatra de tu hijo. Él te aconsejará sobre lo que es mejor para tu situación y la de tu pequeño, quizás pidiéndote que despiertes a tu bebé con más o menos frecuencia de lo que se suele aconsejar.